婷婷的部落格

－－湯姆．雷斯

長久以來，不少企業禁止員工之間發展友誼，在工作場所結交知心好友是件壞事嗎？《紐約時報》暢銷書《你的桶子有多滿》作家雷斯在其新作——《人生一定要有的八個朋友》（Vital Friends），針對這項具爭議性的議題，提出以嚴謹研究調查為基礎的新觀點，如：

在工作中有「好朋友」的人，投入工作的熱情是一般人高出七倍，也比較少發生意外、樂於服務顧客與人分享新點子、從事創新。

職場友誼可以改善員工對工作滿足感與成就感。

從一個人的友誼品質可以預測他的「幸福指數」與「生活滿意度」，並推斷個人的身體健康情形與壽命。

工作上有至少三位親密朋友的人，有百分之九十六的機會對自己的生活感到滿意。

對婚姻生活滿意的夫妻，約有70％的夫妻認為，「友誼」的重要性是「性或親密關係」的五倍。受訪者一致認為，花時間與老闆共處是一天中最不愉快的事。然而，如果經理人定期與員工討論友誼，員工有「工作上最佳朋友」的機率會增加將近兩倍。

「茶水間效應」：如果實體工作環境讓員工有彼此交誼的機會，工作團隊緊密合作是一般團隊的三倍。不幸的事，受訪報告中只有1/3的人表示，自己擁有這樣的工作環境。

「跟什麼人一起吃，就會像他一樣」雷斯用這麼簡單的一句話，提出了他們經由統計調查而發表的結果。如果你要吃得健康，就必須跟吃得健康的人做朋友，你有五倍的機會，也會有非常健康的飲食。同樣地，如果你要有積極正向思考，你就必須跟積極正向的人做朋友。這也是為什麼，我提醒新進公司的肯夢人，從開始上班的第一天，他們必須在肯夢交些新朋友，如此他們才能建立積極有建設性的朋友關係。

八種不可或缺的朋友，分別在每個人生命中扮演下列各種不同的角色。

1:推手

擅長鼓勵，總是把你推向終點。他們會持續在你身上投資，讓你有所發展，同時真心希望你能成功，即使他們必須為你承擔風險。推手會慷慨地貢獻自己的時間，協助你找到並有效利用自己的優點；他們從不嫉妒你或成為你的對手，總是站在終點鼓舞你、為你歡呼。

2:支柱

總是和你站在同一陣線、支持你的信念。他們不只在你面前稱讚你，也會在你背後撐腰，就算你不在場，也會挺身而出為你仗義執言。

3:同好

是興趣相近的朋友，可以發展成親密友誼。

4:夥伴

不論情況如何，當你有需要的時候，他們總是會站在你身邊。你們之間的情感聯繫，牢不可破。當你發生重大事件時（無論好壞），他們都會是你第一個想聯絡的人，可以說是可以讓你以性命相託的朋友。

5:中介

他們一旦知道你要什麼，總能馬上張開聯絡網，找到一些和你有相同興趣或目標的人；他們能快速地擴大你的人際網路，讓你直接通往取得新資源的管道。

6:開心果

他們總是有辦法讓你精神大振、心情大好，更加積極。當你心情跌至谷底時，開心果可以很快地讓你恢復好心情。

7:開路者

可以拓展你的視野、鼓勵你接受新觀念、想法、機會，以及不同的文化與人。他們是一群挑戰傳統智慧的朋友，面對難題時，為你提供具創意的解決方案；同時，不斷地刺激、激勵你，大膽表達想法與意見。

8:導師

他們可以給你建議並指引方向。他們擅於聆聽、整理、分析，讓你了解自己擁有或缺少什麼能力，幫你點出達成夢想與目標的方法與途徑。

引用:長怡http://www.wretch.cc/blog/dreamblog